今日の夜ご飯

今日は納豆ご飯とキムチ、更にゆうげのお味噌汁を食べました！

毎回ご飯を食べながら思う事があります

『明日こそは必ず唐揚げを食べるんや、そして上腕がにっこりプックリにっこりプックリ』

そう思うだけで今日も筋繊維が微笑んでます^_^

皆さんの筋肉は笑ってる？

あなたの筋肉はどこから？

私は三頭筋から